Les bienfaits des propriétés des herbes ont été utilisé pendant des siècles, pour tous types de maux. Les herbes sont une mesure saine, naturelle et efficace de combattre les maux. Peu de personnes savent en revanche que les herbes peuvent être utilisées pour combattre l’obésité. De plus, la plupart d’entre eux sont disponibles en pharmacie.
Voici 9 herbes qui vous aiderons à avoir une silhouette mince.

1. Thé vert
Cette boisson vient de Chine, où il a été bu pendant plus de 4 000 ans. Il a été utilisé au Japon et en Inde comme un remède pour différents maux. Le thé vert aide à brûler les calories, le métabolisme et l’oxydation de la graisse dans le corps. Il contient de la caféine qui contrairement à la caféine du café, ne fonctionne pas rapidement sur le corps. Le thé vert possède aussi d’autres composants avec des effets psychoactifs, il supprime efficacement la fatigue qui accompagne les gens qui font un régime. Souvenez-vous d’acheter du thé vert en forme de feuilles – le thé ens achet possède bien moins de qualités positives.

2. Alder buckthor
Utilisé en phytothérapie sous forme de poudre d’écorce et de fruit. Il est essentiel de se souvenir que le bukthor frais est un poison. Le processus de séchage supprime ces propriétés, cependant, vous devez faire attention et n’en acheter que d’une source de confiance. L’infusions au bucthorn améliorer le péristaltisme, stimule le colon et agit comme un laxatif. De plus, il régule le métabolisme.

3. Yerba mate
Il vient d’Afrique du Sud. Augmente la satiété, réduit l’appétit et accélère le métabolismece qui rend le processus de perte de poids plus facile. De plus, la yerba mate inhibe l’enzyme digestive – la lipase pancréatuque qui digère les graisses. Par conséquent, un repas riche en matières grasses ont une teneur réduite en calories.

4. Mûrier blanc
Le mûrier blanc est aussi appelé la « plante en or » pour ses propriétés sur la santé et ses composants sains. Il a un effet positif sur le métabolisme du sucre dans le corps et aide à garder un niveau correct de glucose dans le sang. Il réduit les besoins en sucres et réduit la disposition de la graisse.

5. Pissenlit
Le groupe d’herbes qui possède des propriétés de perte du poids inclut aussi le pissenlit. Il régule le métabolisme, qui, à cause d’un régime constant et de mauvaise habitudes alimentaires s’est ralenti et déréglé de lui-même. Il possède un effet positif sur le foie. Cependant, grâce aux propriétés diurétiques du pissenlit, il aide à supprimer l’accumulation des toxines et butyrate nuisibles du corps.

6. Pensées
Une infusion de de violettes tricolores nettoie le corps des susbtances dangereuses, qui ont un effet secondaire sur le métabolisme. Il accélère le métabolisme et aide à augmenter l’efficacité de la combustion des calories. De plus, avec une utilisation régulière, il améliore l’apparence de la peau et réduit l’inflammation de la peau.

7.Thé Pu-erh
Le thé rouge (Pu-erh) est souvent appelé, tueur de graisse et cela a été confirmé par beaucoup d’études scientifiques. Réduit les niveaux du « mauvais » cholestérol et réduit la digestion et l’absorption de la graisse, ce qui augment son excrétion dans le corps. Le thé Pu-erh améliore aussi la sécrétion de jus digestifs ur la santé de l’organisme en entier. Pour profiter pleinement de la minceur et des propriétés favorisant la santé du thé rouge, vous devez suivre des règles importantes : ne pas tremper le thé avec de l’eau bouillante – la température optimale doit être d’environ 95 degrés Celsius.

8. Prêles
Les infusions de prêles sont utilisés comme un diurétique doux. Mais le composant le plus important de la plante est le silice – la susbtance est soluble dans l’eau et aborsbée dans le tractus gastro-intestinal, améliorant le métabolisme. De plus, le prêle améliore la circulation sanguine et réduit les symptômes de la cellulite.

9. Achillée millefeuille
Une infusion d’achillée aide à la digestion et augmente le taux métabolique. Augmente la sécrétion des sucs gastriques, stimule la digestion et améliore l’absorption de nombreux nutriments précieux. Mais méfiez-vous! Les personnes sujettes à des allergies ont une réaction à l’achillée. C’est quelque chose à garder à l’esprit, tout comme le fait, que trop en manger provoque une intoxication légère avec des symptômes comme la confusion et des maux de tête. Cette herbe aide à nettoyer le corps, soutiendra le métabolisme et soutient la lutte contre les kilos inutiles. Ne l’utilisez pas comme un remplacement pour un régime et faites régulièrement de l’exercice, cependant. Perdre du poids est une affaire sérieuse et généralement son cours dépend des capacités individuelles du corps. Tout d’abord, rappelez-vous que même les herbes ne peuvent pas être prises en grandes quantités et à chaque occasion. Il est important de prendre une pause de quelques semaines après l’utilisation des herbes.